لا يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بالأدوية فقط، بل يجب على المريض أيضًا اتباع نظام غذائي صحي، يتضمن مجموعة محددة من المشروبات.
فيما يلي أفضل المشروبات لعلاج ارتفاع ضغط الدم:
الكركديه:
يتميز بجودة عالية، يخفض ضغط الدم المرتفع، يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا حسب الرغبة.
الكاكاو:
مشروب لذيذ، يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا حسب الرغبة، مصدر غني بمضادات الأكسدة.
الشاي الأخضر:
غني بمضادات الأكسدة، يحتوي على مركبات تعمل على إرخاء العضلات الملساء التي تبطن جدران الأوعية الدموية، مما يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
